最近目覚めると腰が痛いです…(T_T)
我が家はベッドじゃなくてお布団です。
フローリングにじか敷きだったから?^^;
んで、マットレス購入。ホントはベッドにしたい~
でも狭い…
掛け布団
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毛布
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アタシ
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ボアシーツ
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電気敷き毛布 5月くらいまではずせないw
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敷き布団
んな感じでした。
マットレスと一緒に「腰枕」なる低反発素材の枕を購入。
使ってまだ2日だから効くのかどうかはまだわかんない。
ま、仰向けに寝てないから意味ないと思うけど気休めです。
↓↓ 決して「素股」のしすぎじゃないのよ…ニガテだし