最近目覚めると腰が痛いです…(T_T)

我が家はベッドじゃなくてお布団です。
フローリングにじか敷きだったから？＾＾；

んで、マットレス購入。ホントはベッドにしたい～

でも狭い…


掛け布団
↓
毛布
↓
アタシ
↓
ボアシーツ
↓
電気敷き毛布　5月くらいまではずせないｗ
↓
敷き布団


んな感じでした。

マットレスと一緒に「腰枕」なる低反発素材の枕を購入。
使ってまだ2日だから効くのかどうかはまだわかんない。

ま、仰向けに寝てないから意味ないと思うけど気休めです。


↓↓　決して「素股」のしすぎじゃないのよ…ニガテだし